Ach tie stehná

Nejedna z nás to už zažila. Šúchanie jedného stehna o druhé je častým letným problémom mnohých žien. Objavuje sa hlavne vtedy, keď sa chceme páčiť a letné počasie nás prinúti vybrať sukne, šaty a kraťasy. Nie je to pritom iba o váhe, rolu hrajú aj také faktory ako napríklad stavba tela alebo dĺžka cvičenia. Mrzuté Číst více…

3 tipy na po-rozchodové maškrty

1. Zmrzlinový pohár Na začiatok si dáme niečo veľmi jednoduché, ale cez to neuveriteľne chutné. Budete potrebovať len banán, zmrzlinu podľa vášho výberu (no najlepšia je do tejto kombinácie vanilková), šľahačku a polevu, ktorá je ako najvhodnejšia voľba rozhodne čokoládová. Ak máte všetky potrebné ingrediencie, vezmite si misku a nôž. Banán nakrájajte Číst více…